Opis
Zmęczenie i regeneracja sił. Odnowa biologiczna Wydanie III
Kluczowe Korzyści
- Kompleksowe omówienie zagadnień związanych z regeneracją sił
- Wiedza ekspercka z zakresu fizjoterapii i medycyny sportowej
- Praktyczne wskazówki dla osób aktywnych fizycznie
Autorzy Publikacji
Publikacja została opracowana przez wybitnych specjalistów:
- dr Krzysztof Gieremek – specjalista fizjoterapii
- prof. dr hab. Lechosław Dec – specjalista medycyny sportowej
Zakres Tematyczny
Książka koncentruje się na kluczowych aspektach zdrowia i wydolności organizmu, w tym:
- Diagnostyka zmęczenia i przetrenowania
- Efektywna regeneracja sił
- Profilaktyka chorób sportowych
- Proces leczenia po kontuzjach sportowych
- Optymalizacja procesu wypoczynkowego
Dla Kogo
Publikacja skierowana jest do:
- Osób prowadzących aktywny tryb życia
- Sportowców wyczynowych
- Trenerów różnych dyscyplin sportowych
- Nauczycieli wychowania zdrowotnego
Dodatkowa Informacja
Przy zamówieniu 4 lub więcej egzemplarzy możliwa zniżka 10%!