Opis
Lina treningowa P2I Battle Rope 9m / 12m
Kluczowe Korzyści
- Wytrzymała lina o średnicy 38 mm
- Wykonana z materiału odpornego na rozerwanie
- Specjalne czerwone wykończenie zabezpieczające przed rozplataniem
- Antypoślizgowa rękojeść gwarantująca pewny chwyt
Zastosowania
- Trening wytrzymałościowy
- Trening kondycyjny
- Trening siłowy
- Crossfit
- Przygotowanie do ekstremalnych biegów z przeszkodami
Charakterystyka Produktu
Profesjonalna lina treningowa Battle Rope to idealne narzędzie dla osób poszukujących intensywnego treningu całego ciała. Wykonana z wytrzymałego tworzywa, które nie strzępi się podczas użytkowania i nie chłonie wilgoci, zapewnia długotrwałą eksploatację. Dostępna w dwóch wariantach długościowych – 9 i 12 metrów – umożliwia dopasowanie intensywności treningu do indywidualnych potrzeb.
Technika Ćwiczeń
Podstawowa technika ćwiczeń polega na wprawianiu liny w ruch, trzymając oba końce w dłoniach. Lina jest przymocowana do stabilnego punktu, a ruchy użytkownika generują opór poprzez siłę bezwładności. Ćwiczenie angażuje kluczowe partie mięśniowe, w tym:
- Ramiona
- Plecy
- Korpus
- Mięśnie nóg (stabilizacja)
Specyfikacja Techniczna
- Średnica liny: 38 mm
- Długość: 9m lub 12m
- Materiał: Wytrzymałe, niepochłaniające wilgoci tworzywo
- Wykończenie: Czerwone zabezpieczenie końcówek
Zalecenia Użytkowe
- Przymocuj do stabilnego punktu
- Zachowaj odpowiednią przestrzeń podczas ćwiczeń
- Stopniuj intensywność treningu
- Regularnie sprawdzaj stan liny
